IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Давайте худеть.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 101

#61 OFFLINE   Drакosha

Drакosha

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 04 Декабрь 2012 - 18:40

Лен я до сих пор под впечатлением от твоего похудения!!!! Ведь приехав на мастер-класс в "Спорт -Шоу Клуб" я тебя просто не узнала

#62 OFFLINE   Monanna

Monanna

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 39 сообщений

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 21:43

Я тоже не узнала на России!))) Смтрю - лицо знакомое, а кто это - не могу понять!
Леночка, сказать, что я поражена и восхищена - ничего не сказать!!!
СУ-ПЕ-РРРРРРР!!!!!!
Потрясающий результат!

#63 OFFLINE   ElenKA

ElenKA

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 21 сообщений
  • ГородСмоленск

Отправлено 08 Декабрь 2012 - 22:44

Кстати,у меня вопрос к xудеющим- где в первую очередь убирались объемы? Я сужу по себе,поxудела уже заметно,и это только за короткий промежуток времени,очень сильно ушли объемы талии,бедер,но совсем не поxудело лицо..второй подбородок просто катострофический,оказывается он сейчас раздражает даже больше,чем вес))

#64 OFFLINE   Fiorino

Fiorino

    Местный

  • Service
  • 330 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 09 Декабрь 2012 - 01:33

У меня бабушка уже много лет каждый вечер по сто раз хлопает себе по подбородку. И у нее, при имеющемся лишнем весе, линия подбородка просто идеальная.

#65 OFFLINE   Лунная Радуга

Лунная Радуга

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 09 Декабрь 2012 - 16:22

Терпеливая бабушка....Меня вес и обьемы сейчас устраивают полностью Тонус  мышц не устраивает... кожа ничего,вроде

#66 OFFLINE   Серый Бесс

Серый Бесс

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 136 сообщений
  • ГородКатманду

Отправлено 09 Декабрь 2012 - 16:26

У нас с сестрой прогресс - отказывамся от сладкого.... ;)  (пока ограничились... медом - много его не съешь)

#67 OFFLINE   ElenKA

ElenKA

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 21 сообщений
  • ГородСмоленск

Отправлено 10 Декабрь 2012 - 09:11

Ну вот,я готова продемонстрировать свои результаты фотографиями :)
Это я на летнем фото

Изображение

Фото с семинара у Лены Балакиревой год назад,мое самое любимое фото,ну прям как в том анекдоте: "Где талию делать будем?" :D

Изображение

это я сегодня :-)

Изображение Изображение
На диете я ровно месяц,первый день атаки 8 ноября,фото сделано 8 декабря на выставке,вес сбросила с 60-го размера(о,ужас!!) :P до 54 -го :rolleyes: .К весне цель достигнуть 48й :wub:

#68 OFFLINE   Лунная Радуга

Лунная Радуга

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 10 Декабрь 2012 - 12:16

РОСКОШНО!!!!! Просто роскошно. А костюмчик :wub:

#69 OFFLINE   Vampire

Vampire

    Продвинутый пользователь

  • Service
  • 172 сообщений
  • ГородMoscow

Отправлено 10 Декабрь 2012 - 12:39

ElenKA , Лунная Радуга Вы такие молодцы!!! А я чего то, как тряпка, все никак не могу собраться(((( Вы вселяете в меня уверенность, что я тоже смогу

#70 OFFLINE   Ирина

Ирина

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 10 Декабрь 2012 - 18:38

Просмотр сообщенияVampire (10 Декабрь 2012 - 12:39) писал:

А я чего то, как тряпка, все никак не могу собраться((((
Вот такая же ерунда((. Но фото девушек наших, очень впечатляют Изображение

Сообщение отредактировал Ирина: 10 Декабрь 2012 - 18:38


#71 OFFLINE   Гайя-Тора

Гайя-Тора

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • ГородКострома

Отправлено 11 Декабрь 2012 - 23:40

Девочки, а каким заменителем сахара вы пользуетесь? Ни как от сладкого отказаться не могу, не знаю что такое, прямо напасть какая то.

#72 OFFLINE   ElenKA

ElenKA

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 21 сообщений
  • ГородСмоленск

Отправлено 12 Декабрь 2012 - 11:59

Просмотр сообщенияГайя-Тора (11 Декабрь 2012 - 23:40) писал:

Девочки, а каким заменителем сахара вы пользуетесь? Ни как от сладкого отказаться не могу, не знаю что такое, прямо напасть какая то.
Я не заморачиваюсь,любой покупаю,сейчас Rio стоит.Я сладкое тоже очень люблю и много готовлю с заменителем,овощи тушу с ним,подливку сладкую,из отрубей выпекаю миникексики с желейной заливкой,я уже не говорю про сладкий чай и кофе.В общем пытаюсь как то компенсировать))
Как оказалось,гораздо легче перенести отсутствие сладкого,чем фруктов..Вчера пришла в клуб,а девчонки поедают мандарины...чуть с ума не сошла,ругалась на ниx чтобы быстрее съели и не дразнили...но запаx стоял долго...мне съесть ящик мандарин одной за день как нефиг делать,я просто обожаю фрукты,ровно также сильно как и мясо...))

#73 OFFLINE   Лунная Радуга

Лунная Радуга

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 12 Декабрь 2012 - 17:06

Я ем фрукты. Вот на все наплевала и ем. НЕ бананы-виногда,конечно,но мандарины,помело ем.
Заменитель Рио :))))

#74 OFFLINE   Гайя-Тора

Гайя-Тора

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • ГородКострома

Отправлено 12 Декабрь 2012 - 17:29

Просмотр сообщенияElenKA (12 Декабрь 2012 - 11:59) писал:

Как оказалось,гораздо легче перенести отсутствие сладкого,чем фруктов..Вчера пришла в клуб,а девчонки поедают мандарины...чуть с ума не сошла,ругалась на ниx чтобы быстрее съели и не дразнили...но запаx стоял долго...мне съесть ящик мандарин одной за день как нефиг делать,я просто обожаю фрукты,ровно также сильно как и мясо...))
ООО! Сестра! Я без мандаринов жить не могу, была беременная ела ящиками.
Пошла искать это Рио.

#75 OFFLINE   ElenKA

ElenKA

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 21 сообщений
  • ГородСмоленск

Отправлено 12 Декабрь 2012 - 18:02

Просмотр сообщенияЛунная Радуга (12 Декабрь 2012 - 17:06) писал:

Я ем фрукты. Вот на все наплевала и ем. НЕ бананы-виногда,конечно,но мандарины,помело ем.
Лен,а ты сразу стала есть фрукты или все таки сначала строго придерживалась рекомендаций Дюкана? :) И фрукты позволила есть только тогда,когда вес сильно потеряла? :)




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных